Integración de Nuestras Partes
"Reintegrar tu Sombra, donde residen nuestros mayores dones; una sensación de plenitud, talentos que no tomamos y la libertad de cambiar el curso de nuestra vida"​

 

Detalles:

- De Enero a Marzo 2024

- Por M.Sc. Nir Esterman (Israel)
- Canales separados en español e inglés

- Certificación académica

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Fechas:

- 1era. clase: Enero 27
- 2da. clase:  Febrero 24
- 3ra. clase:   Marzo 30

El horario es de 11 am a 2 pm (hora de Argentina)

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Presentación:

Todas nuestras piezas importan.

Somos concebidos con un potencial pleno, que nunca llega intacto a la edad adulta.

Desde el principio, desplazamos hacia la Sombra algo de lo que somos y de lo que podemos llegar a ser.

Todo lo que pueda amenazar nuestra pertenencia puede llegar a ser abandonado, reprimido y negado.

Así, cambiamos un sentido de pertenencia interno por uno externo.

Internamente vivimos en un estado de división, creyendo, en lo más profundo de nosotros que algo anda mal y que es vergonzoso.

Externamente, somos provocados por cualquier persona que se parezca a lo que hemos perdido.

El Trabajo con la Sombra es un proceso de aceptación radical en el que nos reintegramos con nuestras sombras y volvemos a estar completos.

 

Trabajo de la Sombra:

¿Qué es exactamente el Trabajo con la Sombra?
Comencemos con algunas preguntas:

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- ¿Otras personas te "provocan"? Si es así, ¿por cuál comportamiento?
- ¿Alguna vez has sentido que reaccionas hacia un cliente de una manera que “no te sienta bien”?
- ¿Alguna vez has “perdido el control” con tus hijos?
- ¿Qué es lo que no estás dispuesto a hacer o ser, aunque te beneficiarías enormemente de ello?
- ¿Qué tan cómodo te sientes incluso considerando estas preguntas?

 

Estas preguntas te llevan hacia tu Sombra.
La Sombra está en tu subconsciente y contiene todo lo que estás rechazando en ti mismo.

Presencia de la Sombra

La Sombra está involucrada en casi cualquier dificultad en las relaciones (y también en la atracción física y romántica).

Los clientes que nos recuerdan nuestro contenido de Sombras más profundo son los que nos resultan más difíciles.

Los mayores malentendidos ocurren cuando la Sombra del cliente y nuestra Sombra se encuentran directamente.

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Reintegrándote con tu sombra

En la Sombra también residen nuestros mayores dones; una sensación de plenitud, talentos que repudiamos y la libertad de cambiar el curso de nuestra vida.

Una profundización de nuestras relaciones profesionales, terapéuticas y personales.

Una aceptación profunda de nosotros mismos que necesariamente nos permite aceptar al otro, conduciendo a una mayor empatía, paz y pertenencia externa.

 

Integrarnos con nuestras Partes de Sombra nos permite aceptar lo que sentimos que es aceptable en nosotros.

Nos da un sentido de pertenencia interna, recreando el hogar interior que todos anhelamos.

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Las etapas esenciales de la integración de la Sombra:

1. Reconocer la existencia de una Sombra.

2. Identificar y describir esta Sombra en detalle.

3. Integrarse con la Sombra encarnando partes de la Sombra y poniéndose en contacto con las raíces históricas que la crearon.

4. Hazte una prueba: ¿Qué tan reactivo eres ahora ante el disparador original?